تدليك في مارماريس

اعتمادا على وقت الدورة التي اخترتها ، سوف سائقنا يقلك على المكان المتفق عليه ويأخذك إلى بقعة العافية لدينا. تسمى الحزمة الخاصة بنا ٣ في ١ ، مما يعني أنك تحصل على ثلاثة أنواع مختلفة من التدليك بسعر واحد.

قد يبدو التدليك وكأنه علاج حديث أو حداثة مناسبة للبيئة الحضرية ، ولكنه كان موجودا بالفعل كطريقة شفاء لأكثر من ٥٠٠٠ عام. استخدام اللمسة الإنسانية كوسيلة للشفاء متجذر في طريق العودة في التاريخ القديم. كان من المعروف أنه عندما تدار بشكل صحيح التدليك يمكن علاج الإصابات ، ومنع الأمراض ، وتخفيف الألم. مع تطورها ، تم اكتشاف أن التدليك يقلل أيضا من مستوى التوتر.

الطريقة التي نبدأ بها علاج التدليك لمدة ساعة واحدة هي التدليك الكلاسيكي أو السويدي. هذا هو النوع الأكثر استخداما للتدليك ، وهو أساسا أساس معظم أنواع التدليك الحديثة ، مثل تدليك الأنسجة العميقة والتدليك الرياضي والتدليك العطري وغيرها الكثير.

يستخدم هذا النوع الخاص من التدليك لتحفيز الدورة الدموية بشكل عام ، واسترخاء العضلات الضيقة ، وتخفيف الألم ، واستعادة وتنشيط نطاق الحركة. هذا التدليك هو الأكثر شهرة بسبب تخفيف فوري تقريبا من آلام الظهر. وهو يتألف من العجن ، والتنصت ، والانزلاق ، والهز الخفيف وحركات الاحتكاك.

علاج التدليك التالي هو التدليك الهندي أو تدليك الرأس. هذه طريقة تدليك هندوسية يمكن أن تعود إلى التقنيات القديمة للعلاج الصحي الهندي الهندي. تم استخدام هذه الطريقة لأكثر من ٤٠٠٠ عام وهي تجمع بين الأساليب المختلفة التي تشمل ضربات تدليك مختلفة والعديد من نقاط العلاج بالابر,

الطريقة الأخيرة هي التفكير ، أو تدليك القدم. على الرغم من أن هذه التقنية تبدو بسيطة إلى حد ما لعامة الناس ، إلا أن الخبراء يعرفون أن تدليك القدم هو أكثر بكثير من التدليك العادي. يتكون علم المنعكسات من تدليك نقاط منعكسة معينة على القدم من أجل خلق استجابة علاجية في مطابقة الأعضاء الداخلية. أساسا ، فإنه يتلخص في حقيقة أنه يمكنك مساعدة أي شيء من مشاكل الجيوب الأنفية إلى مشاكل في المعدة ، من خلال تدليك القدم السليم الذي قام به خبير.

بمجرد انتهاء التدليك ، سيعيدك سائقنا إلى مسكنك في مارماريس ، حتى تتمكن من مواكبة جدول عطلتك بطاقة متجددة.

التدليك في مارماريس

التدليك الكلاسيكي: التدليك السويدي هو الأكثر شيوعا التدليك. أصله مثير للاهتمام إلى حد ما لأنه لم ينشأ في الواقع من السويد ولا تم تصميمه من قبل السويدي. التدليك السويدي كما نعرفه تم تأسيسه من قبل ممارس هولندي باسم يوهان جورج ميزجر. لجعل كل شيء أكثر إثارة للاهتمام ، لا يوجد تدليك “سويدي” في السويد ، لا يوجد سوى تدليك كلاسيكي ، وهو في الأساس نفس الشيء.كان هذا التدليك يستخدم عادة لتحسين تدفق الدم وتقليل مستوى الألم ، ولكن مع تطوره ، ظهرت فوائده الأخرى أيضا. وتشمل هذه الإجهاد وتخفيف التوتر ، وكذلك استرخاء العضلات. تتضمن هذه التقنية خمس ضربات تدليك رئيسية وهي: دلك أو ضربات طويلة ، احتكاك أو فرك ، بتريساج أو ضغط وعجن العضلات ، النقر السريع أو الضغط ، والهز السريع أو ضربات الأعصاب.

تدليك مارماريس: الهند لديها تقليد طويل من التدليك. يتم تمرير التقنيات عبر الأجيال والأجيال ، وهي جزء لا يتجزأ من الحياة اليومية. يتم تضمين تدليك الرأس حتى في الطقوس ذات الأهمية القصوى مثل حفلات الزفاف والولادات. عادة ما يتم إجراء هذا التدليك السهل والرائع على فروة الرأس والوجه ، ولكن في بعض الأحيان يشمل الرقبة والذراعين والكتفين أيضا. انه لامر جيد للصداع والعينين والجيوب الأنفية ، وكذلك نمو الشعر ، وأكثر من ذلك بكثير.عندما يكون الشخص تحت الضغط ، يتوتر فروة الرأس وبسبب ذلك يشد ، مما يؤدي إلى مزيد من تدفق الدم إلى أن يقتصر على المنطقة. يساعد هذا التدليك على زيادة تدفق الدم إلى البصيلات المشدودة ويخفف تلك المنطقة بأكملها. عندما تلقى بانتظام هذا التدليك يمكن أيضا تقليل الصداع ويعزز الاسترخاء. يشمل هذا التدليك أيضا تدليك نقاط الضغط حول العينين وعلى الجبهة ، مما يريح العينين ويجهد عضلات العين.

التفكير: التدليك الانعكاسي هو نوع معين من التدليك الذي يتم إجراؤه على القدمين. أنه ينطوي على السكتات الدماغية التدليك تطبيقها على نقاط معينة على القدمين. كل نقطة من هذه النقاط مرتبطة بعضو معين في الجسم. يمكن استخدام هذه التقنية الخاصة لعلاج أي شيء من مشاكل الجيوب الأنفية إلى مشكلة العصب الوركي. فإنه يتطلب خبير وممارس معتمد الذي يفهم كل من خطوط الطول متصلة نقاط ضغط معينة. بعد العلاج ينصح بشرب الكثير من الماء لمساعدة جسمك على التخلص من السموم.

العودة إلى الفندق: بمجرد انتهاء العلاج بالتدليك ، سيعيدك سائقنا إلى فندقك في المدينة.